Pour la seconde fois du weekend nous faisons équipe avec Alex. De nouveau un départ matinal. Cette fois nous sommes accompagnés de la famille Dos Santos et des kimonos. Nous arrivons un peu à l'arrache au départ. Mes jambes sont lourdes. Je demande à Alex un départ prudent... Il accepte ma requête. Le premier trail a été allongé à 10km! "Merde". Le parcours est plutôt roulant et nous grappillons quelques places au fil des kilomètres pendant que les shorts superman caracolent en tête... Je suis content après une demi-heure de course. Les jambes commencent à répondre, tout va bien, je gère. Le trail se termine par une longue descente sur goudron... RRRRRR. Je commence à entendre de drôles de bruits dans mes boyaux... Vivement le vélo! Nous effectuons une transition lentes lors de laquelle les Lafuma mixtes nous doublent et prennent une bonne minute d'avance. Nous partons en vélos dans un bon groupe. Après 300m mon pneu avant est à plat! Nous regonflons tant bien que mal. La pression tiendra jusqu'à l'arrivée! Dans cette manœuvre 3 bonnes minutes se sont envolées. Le contact visuel est perdu. Nous voudrions aller vite et nous n'arrivons pas à être fluide sur l'orientation. Nous nous reprenons jusqu'à une grosse erreur lors de laquelle nous passons un petit 1/4 d'heure à tourner dans le bois. Je sens que mon ventre ne me permettra pas d’accélérer pour compenser cette perte de temps. La fin du VTT approche, nous nous attendions à trouver 2 balises volantes obligatoires! Nous n'en avons qu'une. On pense au PM. Les boules. Au départ de la CO on apprend qu'il n'y avait qu'une seule balise. Ouf! Nous chaussons les baskets, je suis contraint à l'arrêt! J'ai les boyaux tordus comme diraient certains. Je me déplace au ralenti, marche, course à 8km/h. Nous torchons la CO dans cet état mais nos choix se sont avérés payants. Avant de récupèrer les vélo Alex me confie: "si on est dans les 5 on roule à bloc sinon on rentre en rando!". Verdict 7ème mais pas loin des 5ème... Alex part en rando (a priori) et moi je suis à bloc! Bon compromis. Sur la fin de section nous reprenons nos acolytes super héros. La panoplie a évoluée... On est plus proche de schtroumf grincheux et schtroumf boudeur... Foutue carte qui n'a pas voulue se laisser faire! Dans l'euphorie Alex m'accroche à la laisse et nous reprenons une nouvelle équipe avant le parc vélo. transition express, biathlon avec skyke avalé le plus vite possible puis petite CO urbaine. Bip nous sommes arrivés. 5ème équipe a franchir la ligne! Deux équipes mixtes devant donc 3ème Homme. Les Coupat ont rousté tout le monde... Comme d'hab. Les mixtes Lafuma seront derrière au classement, visiblement ils ont du rater le pointage d'un poste. Les frangins Dos finissent 5ème. Physiquement ils étaient au-dessus... De mon coté je suis cuit. Je viens de passer 2 jours en souffrance derrière Alex. Il va falloir repartir à l'entraînement. Hors de question que toute la saison se passe comme ça (enfin sauf pour les podiums).
Bon weekend en tout cas. Merci à Alex.
http://sportloisirs07.jimdo.com/resultat-rdg-2012/
samedi 19 mai 2012
Raid Fragels roc 3ème!
Ce samedi 12 mai nous sommes au départ de la première édition de ce raid avec Alex. Le réveil aura été dur, avant 5h00 pour gagner Cremieu dans le 38. La grande question du jour sur le parking à 10 minutes du briefing est "veste de pluie ou non?". Après un briefing rapide c'est le départ pour une CO sur IGN. Nous arrivons dans les premiers au poste 1, nous enchaînons avec le poste 2 et peu d'équipes sont en avance sur nous. Nous sommes avec Adrien Lhermet et élodie. Très rapidement je me rends compte qu'Adrien partage mes choix mais qu'il les réalisent beaucoup plus vite... Son sillage nous sera très utile pour regagner la fin de section avec la tête. Un premier arrêt chrono intervient après une section VTT et un trail. Nous sommes 2ème avec une bonne dizaine de minutes de retard sur les Chauds patates. Les X-bionic avec julien et clément sont 30 secondes derrière nous. Pendant cet arrêt nous effectuons un petit atelier de corde fort sympathique et un exercice de tir avec "armes de guerre à billes". Nous tirons moins bien que toutes les équipes de tête qui prennent 30 minutes de bonifications quand nous en prenons seulement 10. Ce retard nous coupe un peu les jambes et nous abandonnons l'idée de finir en tête. Nous repartons sur un VTT'O sur lequel l'on aperçoit nos adversaires. Nous roulons un moment en chassé croisé avec Elodie et Adrien qui nous fume avec des choix plus pertinents. Je commence à être cuit! En plus d'orienter Alex me remorque. Nous arrivons fatigué au run and bike pour 7km de souffrance pour moi. Nous repartons en VTT. Rapidement nous rattrapons les chauds patates. Nous terminons à 4. Au passage de la ligne les X-Bionic nous attendent depuis 10'. Quel sera le classement final? Une dernière épreuve de monocycle permet de récupérer du temps. Nous prendrons 20 minutes une nouvelle fois quand certains de nos adversaires en prendront 30.
Au final c'est une belle 3ème place après 6h00 de raid à la lutte avec les premières équipes du classement.
On notera que nous devançons Vincent Faillard! Il faut en profiter... L'occasion se présente rarement. Belle organisation pour un premier raid avec de beaux chemins. Belle journée avec une bonne bande de raider. Une météo dégueulasse avec de la pluie et de la boue toute la journée.
Vite il faut filer à la maison. Nous remettons ça demain!
Aloïs
http://www.fragles-rocs.fr/leraid/news
http://www.fragles-rocs.fr/images/Docs/Resultat_Raid_Fragles-Rocs-Aventure.pdf
Au final c'est une belle 3ème place après 6h00 de raid à la lutte avec les premières équipes du classement.
On notera que nous devançons Vincent Faillard! Il faut en profiter... L'occasion se présente rarement. Belle organisation pour un premier raid avec de beaux chemins. Belle journée avec une bonne bande de raider. Une météo dégueulasse avec de la pluie et de la boue toute la journée.
Vite il faut filer à la maison. Nous remettons ça demain!
Aloïs
http://www.fragles-rocs.fr/leraid/news
http://www.fragles-rocs.fr/images/Docs/Resultat_Raid_Fragles-Rocs-Aventure.pdf
mardi 24 avril 2012
Cham'raid: Victoire!
Lundi dernier, en tentant de récupérer du raid des dentelles je me balade sur facebook... Ce qui devait arriver arriva! Je croise Alex Dimitriou sur la toile. Le bougre est en Chine et il me propose de courir un raid sur deux jours près de Dijon le weekend qui vient. Au lieu de dire non, je lui demande un petit délai de réflexion... Ce qui voulait dire oui en fait.
Nous nous retrouvons au départ samedi matin après un levé très matinal! Alex descend tout juste l'avion la veille après 24h de voyage retour. Je me sens encore rappé du weekend précèdent. Lors du briefing de départ la petite trentaine d'équipe est réunie au départ. Pas de concurrents imbattables connus en vue!
Le départ est donné en trail (3,5km) suivi d'un VTT suivi d'itinéraire de 12km à la fin du quel le chrono est arrêté. Nous terminons 2ème cette section après un petit ennui mécanique. Le chrono reprend avec un VTT de 10km assez roulant. Nous arrivons alors sur une épreuve de Canoë avec CO photo et parcours technique bonifié. Le retour au départ se fait par un VTT road book de 20km. A l'issue de ces épreuves nous sommes en tête grâce aux bonifications du kayak. Nos poursuivants sont à quelques minutes. Repas très convivial en début de soirée avant de remettre les tenues pour une CO nocturne. Le format est original. Relai à l'américaine avec 2 passages chacun. Un espace très réduit avec CO classique et labyrinthe O. 35 poinçons par relais soit 140 au total! L'épreuve se déroule plutôt bien pour nous. Avec une erreur et le second temps nous gagnons cette section (fatale pour nos poursuivants directs).
Le lendemain la journée s'annonce plus technique. Le départ est donné en ordre inverse du classement. Nous partons dernier sur une CO VTT sur carte IOF. Le tracé est intéressant avec de très nombreux choix. Nous réalisons un parcours fluide malgré quelques mauvais choix en raisons des conditions très très humides qui rendent certains chemins difficilement praticables. A la fin de cette section suit un bike and run de 5km pour rejoindre le départ d'une CO au score d'1h00. Le parcours s'avère très technique. Nous laissons quelques balises après un début de course chaotique. Retour en Run and Bike 3km puis VTT 6km. C'est l'arrivée du raid.
De nouveau un repas très convivial et toujours aussi copieux et gourmand.
Pour une première édition de ce raid les organisateurs ont été performants. Un parcours très intéressant, des formats variés et innovants. Seul la météo exécrable manquait à l'appel.
Nous repartons de ce raid avec une victoire assez nette malgré une condition physique un peu juste. l'orientation nous aura permis de faire une grosse différence le dimanche.
2ème raid de la saison et 2ème victoire pour Alex!
Résultats:
http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.bienpublic.com%2Fsport-local%2F2012%2F04%2F23%2Fils-en-sont-venus-a-bout&h=mAQFaaFLF
Site du raid:
http://www.chamerey.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=48&Itemid=75
Nous nous retrouvons au départ samedi matin après un levé très matinal! Alex descend tout juste l'avion la veille après 24h de voyage retour. Je me sens encore rappé du weekend précèdent. Lors du briefing de départ la petite trentaine d'équipe est réunie au départ. Pas de concurrents imbattables connus en vue!
Le départ est donné en trail (3,5km) suivi d'un VTT suivi d'itinéraire de 12km à la fin du quel le chrono est arrêté. Nous terminons 2ème cette section après un petit ennui mécanique. Le chrono reprend avec un VTT de 10km assez roulant. Nous arrivons alors sur une épreuve de Canoë avec CO photo et parcours technique bonifié. Le retour au départ se fait par un VTT road book de 20km. A l'issue de ces épreuves nous sommes en tête grâce aux bonifications du kayak. Nos poursuivants sont à quelques minutes. Repas très convivial en début de soirée avant de remettre les tenues pour une CO nocturne. Le format est original. Relai à l'américaine avec 2 passages chacun. Un espace très réduit avec CO classique et labyrinthe O. 35 poinçons par relais soit 140 au total! L'épreuve se déroule plutôt bien pour nous. Avec une erreur et le second temps nous gagnons cette section (fatale pour nos poursuivants directs).
Le lendemain la journée s'annonce plus technique. Le départ est donné en ordre inverse du classement. Nous partons dernier sur une CO VTT sur carte IOF. Le tracé est intéressant avec de très nombreux choix. Nous réalisons un parcours fluide malgré quelques mauvais choix en raisons des conditions très très humides qui rendent certains chemins difficilement praticables. A la fin de cette section suit un bike and run de 5km pour rejoindre le départ d'une CO au score d'1h00. Le parcours s'avère très technique. Nous laissons quelques balises après un début de course chaotique. Retour en Run and Bike 3km puis VTT 6km. C'est l'arrivée du raid.
De nouveau un repas très convivial et toujours aussi copieux et gourmand.
Pour une première édition de ce raid les organisateurs ont été performants. Un parcours très intéressant, des formats variés et innovants. Seul la météo exécrable manquait à l'appel.
Nous repartons de ce raid avec une victoire assez nette malgré une condition physique un peu juste. l'orientation nous aura permis de faire une grosse différence le dimanche.
2ème raid de la saison et 2ème victoire pour Alex!
Résultats:
http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.bienpublic.com%2Fsport-local%2F2012%2F04%2F23%2Fils-en-sont-venus-a-bout&h=mAQFaaFLF
Site du raid:
http://www.chamerey.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=48&Itemid=75
Finale nationale des raids... Raid des dentelles 2012: 3ème Homme catégorie Open!
Pour ce weekend de mi-avril nous étions au départ du raid des dentelles 2012 pour une sacrée "promenade"....
Suite au challenge 2012 nous avions 2 équipes qualifiées. Mais après les défections d'Alex et Guillaume pour raison de santé une des deux équipes était dirigée vers le classement Open. Andy, Seb et Guilhem nos amis Montbrisonnais couraient en catégorie officielle quand à Steph (Montbrisonnais aussi), Markus et Aloïs en catégorie Open.
Le raid fut magnifique tout le weekend et très dur aussi. En ce début de saison la condition physique était trop juste pour espérer réaliser une bonne performance face à la concurrence. Nous avons littéralement craqué lors des deux dernières sections du samedi. Faitgue, douleurs abdominales pour Aloïs sur le VTT... Quand à la CO qui suit Markus s'est senti solidaire, pris de vomissements et d'une perte de fraîcheur certaine. Nous rentrons donc de cette section avec nombre de balises manquantes après plus de 2h passées dans la forêt à errer sans être capable d'orienter précisément.
La seconde journée aura été dantesque avec un passage en haut du mont ventoux à 6h00 du matin avec des températures négatives et un vent violent... La suite se déroule correctement puisque nous pourrons prendre toutes les options sur cette journée. Markus aura été courageux pour terminer le dernier trail alors qu'il était rattrapé par ses vieux démons avec des problèmes digestifs et de déshydratation.
Le raid s'achève dans la douleur. Seul Steph aura fait preuve de solidité et de fraîcheur tout au long des deux jours. Les soins de notre assistante nous auront aidé à aller au bout. Merci Anne-lise.
C'est à la 3ème place en catégorie Open homme (5ème scratch Open) que nous terminons ce raid. Avec quelques satisfactions sur certaines sections, 3ème temps en roller, 9ème et 4ème temps sur les sections VTT du dernier jour (toutes catégories confondues)...
L'autre équipe prend une belle 19ème place scratch au challenge après avoir perdu quelques espoirs suite à une erreure d’interprétation de la carte sur une section VTT du samedi.
Il va falloir retourner à l'entrainement pour être compétitif sur la durée...
Tous les résultats et photos sur: http://400teamraid.fr/default.aspx
Suite au challenge 2012 nous avions 2 équipes qualifiées. Mais après les défections d'Alex et Guillaume pour raison de santé une des deux équipes était dirigée vers le classement Open. Andy, Seb et Guilhem nos amis Montbrisonnais couraient en catégorie officielle quand à Steph (Montbrisonnais aussi), Markus et Aloïs en catégorie Open.
Le raid fut magnifique tout le weekend et très dur aussi. En ce début de saison la condition physique était trop juste pour espérer réaliser une bonne performance face à la concurrence. Nous avons littéralement craqué lors des deux dernières sections du samedi. Faitgue, douleurs abdominales pour Aloïs sur le VTT... Quand à la CO qui suit Markus s'est senti solidaire, pris de vomissements et d'une perte de fraîcheur certaine. Nous rentrons donc de cette section avec nombre de balises manquantes après plus de 2h passées dans la forêt à errer sans être capable d'orienter précisément.
La seconde journée aura été dantesque avec un passage en haut du mont ventoux à 6h00 du matin avec des températures négatives et un vent violent... La suite se déroule correctement puisque nous pourrons prendre toutes les options sur cette journée. Markus aura été courageux pour terminer le dernier trail alors qu'il était rattrapé par ses vieux démons avec des problèmes digestifs et de déshydratation.
Le raid s'achève dans la douleur. Seul Steph aura fait preuve de solidité et de fraîcheur tout au long des deux jours. Les soins de notre assistante nous auront aidé à aller au bout. Merci Anne-lise.
C'est à la 3ème place en catégorie Open homme (5ème scratch Open) que nous terminons ce raid. Avec quelques satisfactions sur certaines sections, 3ème temps en roller, 9ème et 4ème temps sur les sections VTT du dernier jour (toutes catégories confondues)...
L'autre équipe prend une belle 19ème place scratch au challenge après avoir perdu quelques espoirs suite à une erreure d’interprétation de la carte sur une section VTT du samedi.
Il va falloir retourner à l'entrainement pour être compétitif sur la durée...
Tous les résultats et photos sur: http://400teamraid.fr/default.aspx
Victoire au raid de l'UB
Le 31 mars 2012 se déroulait à Dijon le raid de l'UB. Alex était au départ avec un raider Suisse de Power bar. Le raid s'est soldé par une belle victoire pour le retour à la compétition d'Alex après des ennuis de santé cet hiver. Il semble avoir récupéré... La saison 2012 s'annonce plus joyeuse qu'il y a 1 mois!
Bravo.
Un petit lien vers les résultats:
http://raiddelub.free.fr/ressources/resultats_accros_puristes_2012.pdf
Et les photos:
https://picasaweb.google.com/118438414636878368948/RaidDeLUB2012PhotosCamille?feat=flashalbum#5731983625932099778
Bravo.
Un petit lien vers les résultats:
http://raiddelub.free.fr/ressources/resultats_accros_puristes_2012.pdf
Et les photos:
https://picasaweb.google.com/118438414636878368948/RaidDeLUB2012PhotosCamille?feat=flashalbum#5731983625932099778
jeudi 2 février 2012
Retour sur le RBMA!
Le rendez vous était pris pour cette reprise. Je m'aligne au départ avec Hélian qui reprend les raids multi après une longue coupure liée à des blessures.
Le raid commence pour nous le vendredi soir, rendez-vous à 17h30 à BONDY. Sortir de la région parisienne le vendredi soir nous confronte à nos premiers choix du weekend... Périf, A86, N104.... Pour finir 2h30 pour 35 km! Une moyenne que l'on serait heureux de tenir le lendemain.
Arrivée à 00h30 chez moi à Montbrison, l'esprit n'est pas au bricolage et aux préparatifs qui sont remis au lendemain. Une nuit courte pour retrouver nos amis Ligériens de Ligé raid 42 avec qui nous sommes associés pour le challenge national des raids 2012. A 06h25 le téléphone sonne... Nous sommes en retard et guilhem et Steph nous attendent déjà! Petite pause à Saint Etienne pour laisser la voiture d'Hélian et récupèrer Jojo et papillote 3ème équipe (ligé raid 42) avec qui nous allons partager ce weekend.
Pendant que Steph conduit le camion nous en profitons avec Hélian pour allonger notre nuit.
Arrivée à 9h20 au parc à vélo. Le bénévole en charge de cette tâche nous presse... "Si vous trainez vous aller resté coincé ici"! En vingts minutes nous bricolons les vélos qui pour ma part n'a pas bougé depuis le raid chaud patate. Chaine à graisser, changement de pédales, montage de cale-pieds et surtout changement de mon frein arrière qui ne marche plus. Je suis assité de Jojo pour bricoler pendant que papillote chambre... A la vue de mon frein de remplacement Jojo est sceptique sur son bon fonctionnement...
10h00: acceuil du raid, récupération des dossards, contrôle strict du matos obligatoire. L'accueil est très sympathique, les connaissances nombreuses et souvent trop rapides à notre gout en vue de la course. Le briefing arrive rapidement les données de la course sont claires.
Le départ se fait en bus pour rejoindre le village de départ. Je sens hélian concentré, légèrement tendu, enfin avant qu'il s'endorme.
Le départ est donné, une mini section à pied avant la distribution des cartes et une petite CO sur photos aériennes. Sur le second poste nous nous laissons embarquer par d'autres équipes alors que nous sommes à 20m du poste (2 min), Hélian fait un choix pour le troisième poste avant que l'on se rende compte que ce poste était l'entrée de la section suivante (2 min).
Nous démarrons le trail moyennement placé. Sur le premier poste nous avons du mal à rentrer dans la carte. Les limites de végétations nous paraissent floues (2min). Nous décidons de prendre toutes les balises du trail alors que de nombreuses équipes laissent déjà des postes. Sur le poste suivant nous nous concentrons pour ne pas faire d'erreurs. Nous sommes confiants. Bim pas de poste! Ratissage au programme! Le temps passe... Abandon du poste avec incompréhension (30 min)... Les deux postes suivants s'enchainent mieux mais le moral est en baisse. Le petit déjeuner déjà bien loin et les sandwichs de la veille pas autant caloriques que nous l'aurions souhaité! Le poste suivant finit de nous démoraliser. Nous nous croyons en lisière alors que nous sommes en pleine clairière sur la carte et en réalité dans les genets et les Pins. Quand nous nous rendons compte que la véritable forêt est constituée de Châtaigniers le temps a défilé (20 min).
Nous arrivons au Parc à vélo. Il reste 3 vélos. Hélian a froid au mains, j'ai froid au pieds... Sans convictions nous récupérons quelques balises et prenons le chemin du retour. Dans une montée j'aperçois Jojo! Il pousse son vélo alors que je n'ai pas posé pied. J'agace le technicien qu'il est sur le vélo. En arrivant à sa hauteur je constate l'absence de chaîne et dérailleur sur son vélo... Nous cédons notre laisse pour qu'ils puissent avancer sur les plats. 5 minutes plus tard dans une des rares descentes caillouteuses Jojo nous double comme une balle "il est bon le con". A ce propos mon frein arrière a rendu l'âme. Nous rentrons en mangeant toutes les barres de céréals qu'il nous reste. La petite plaque de chocolat blanc aux noisettes nous remonte le moral. Un petit crochet pour prendre une balise et nous retrouvons Jojo et papillote au pied de la dernière montée sur la route. Nous unissons nos efforts pour rentrer dans la porte horaire. Avec le peu de points que nous avons pris ce n'est pas le moment d'en perdre! Verdict 40ème au scratch. Guilhem et Steph sont beaucoup mieux placé avec une 15ème. Jojo et papillote finissent juste derrière nous malgré leurs déboires.
A l'arrivée un bon ravito, de la chaleur dans le gymnase, un hébergement à proximité et bien confortable, un bon repas, le briefing du dimanche perturbé par les amis de 400 team qui se font reprendre à l'ordre afin d'écouter (Sébastien Raichon a peur de perdre le raid sur la bonif du X vertical du lendemain! (Un jour on aura peut être se genre de problème mais je n'en suis pas sure). L'organisation est bien rodée et impeccable.
La journée du dimanche commence avec un gros temps. Vent, froid, neige au rendez vous. Nous commençons sobrement sur le petit trail. S'en suit une grande section avec déplacement libre où la stratégie est importante. Hélian prend la carte, j'annonce les points des balises. Il fait un choix rapide qui me semble bon. Les balises s'enchainent, nous savons où nous sommes, nous maîtrisons notre course et le plaisir revient. En fin d'épreuve un peu d'encouragements et d'entre aide dans l'équipe pour aller chercher quelques point supplémentaires nous permet de réaliser une bonne journée avec les moyens du moment (11ème scratch).
Le raid s'achève Guilhem et steph finissent 14ème Homme sur les deux jours et nous prenons la 15ème place avec Hélian. Des bons points en vue du challenge 2012, une très bonne entente avec un nouveau camarade de jeu, du plaisir même si la neige en quantité et les sections à ski nous auraient ravies.
bravo aux organisateurs. Vivement la suite de la saison.
Reprise de la saison de raid!
Après quelques courses de skis de fond pour certains d'entre nous et une petite coupure bienvenue la saison de raid reprend ses droits.
Début de saison pour Alex associé à Markus au raid des montagnes de l'Ain et Emerick associé à Loïc Gauteret, Yannick avec Sandra.
http://www.ainraidblanc.fr/cariboost_files/resultats_20scratch_20tps_20intermediares_20long_2020_2011_202010.htmlPour Aloïs et Hélian la reprise aura lieu au RBMA.
Début de saison pour Alex associé à Markus au raid des montagnes de l'Ain et Emerick associé à Loïc Gauteret, Yannick avec Sandra.
http://www.ainraidblanc.fr/cariboost_files/resultats_20scratch_20tps_20intermediares_20long_2020_2011_202010.htmlPour Aloïs et Hélian la reprise aura lieu au RBMA.
Inscription à :
Articles (Atom)