lundi 26 septembre 2011
Victoire au raid de la vallée de l'ain!
Alex et Claire étaient engagés ce dimanche sur le raid de la vallée de l'Ain. Premier raid depuis Raid In France 2010 pour Claire. La saison à au niveau en canoe ne lui permmettant pas de courir plus souvent. Le format court et explosif, la forme d'Alex depuis quelques mois ont mis à rude épreuve sont organisme pendant ce raid. Comme à son habitude Claire à serré les dents et a réussi à conserver la première place au moral... Première victoire pour l'équipe depuis Alex au Vosges raid aventure... Bravo à eux!
Raid nature 42... 6ème!
Dimanche dernier nous étions au départ du raid nature 42. L'équipe était composée d'Alex, Fabien et Aloïs. Le raid s'annonçait nerveux et rapide...
Un départ en masse était donné en VTT. Nous partons dans le groupe de tête. Après quelques kilomètres nous nous retrouvons dans les 3 équipes de têtes. Je commence à craquer (déjà)! Alex me donne un coup de main en accrochant la laisse. Je commence à moins souffrir en fin de section, nous sommes dans les Roues de Lafuma tout va bien. A 300m de la fin de section une branche vient se coincer dand la roue arrière de Fabien! Dérailleur retourné, patte et chappe de dérailleur tordue... Fab et Alex détordent tout ça tant bien que mal à la main.
Nous démarrons la CO en troisième position. On part à bloc dans le speed de l'incident mécanique. J'oriente alors que j'ai perdu de la lucidité... On passe à 10m du premier poste sans le voir... Fab redescend pour le poinçonner, 7 ou 8 équipes sont passées (les boules). Je choisis une option pour aller à la seconde balise. Je fais une grosse erreure d'interprétation des limites de végétation que je ne m'explique toujours pas! Bilan une nouvelle perte de temps... On prend la décision de se calmer et d'assurer un peu plus. Quelques bons choix nous font gagner des places, d'autres moins bon et nous nous faisons rejoindre par les équipes doublées.
Nous repartons le couteau entre les dents sur le vélo (profil descendant ce qui me rassure). 800 m d'effectuer et j'entends Fab dire crevaison ( et merde). On s'arrête à trois la réparation est express même pas 2minutes quand Alex envoit la cartouche de CO2 dans le pneu qui déjante... On redégonfle tout à la main, on remet le pneu et c'est partit avec la petite pompe.... Les équipes continuent de passer pendant ce temps... C'est repartit, le rythme est élevé et 3km plus loin c'est au tour de l'autre roue de crever! Nouvelle réparation... La tête de course nous semble désormais à des années lumières. Pourtant Alex ne semble pas se décourager. Il repart fort. Avec Fabien on est souvent à bloc pour suivre.
Arrivée à Saint Pierre de Boeuf nous mesurons qu'une vingtaine d'équipe est déjà arrivée. La CO urbaine se passe bien après une légère hésitation sur le second poste. Le tir à l'arc est avalé à grande vitesse avec un sans faute, on s'habille rapidement et l'on court avec les floteurs d'hydrospeed à la main. On saute à l'eau. On tente de suivre les conseils d'Alex... Première chute d'eau et je me retrouve coincer dans le contre à palmer pour essayer d'en sortir... Les deux autres filent. La suite s'enchaine mieux pour moi c'est au tour de fab de galèrer... Alex nous attend. Nous terminons cette section originale et bien sympatique.
Nous enfourchons nos vélos pour une nouvelle section au profil montant cette fois (Aïe). On est à peine partit que je suis déjà à bloc. Alex accroche la laisse et je donne tout ce que j'ai (plus grand chose). La section est rapide. En fin de section Fab relance fort. Je suis à la rupture, heureusement Alex lui demande de temporiser avant le trail (je lis sur sa tête qu'il commence à être cuit et avoir mal au jambes, hé oui je suis lourd à tracter...). L'enchainement est assez rapide pour enfiler les chaussures, l'équipe qui est devant nous a 5 minutes d'avance. 6 équipes ont déposé les vélos au parc. Nous partons en courant avec un peu de ravitaillement... Après 400m Alex nous dit "On a 5 minutes de retard sur ceux de devant et au moins 5 d'avance sur les suivants. On tente le tout pour rattrapper ceux de devant, on a de la marge avant de se faire rattrapper". Ce qu'iln'avait pas mesurer c'est que depuis le départ j'ai déjà tenté le tout pour le tout 2 ou 3 fois... Finalement nous ne voyons personne pendant le trail. L'atelier de corde qui l'entrecoupe est sympathique. Nous voyons nos potes de raid 42 qui ont 5 à 7 minutes d'avance.
Nous passons la ligne en 7ème position. Une équipe a vsiblement loupé une balise et est déclassée. Nous terminons 6ème. Le raid était plaisant malgrès un trail un peu trop roulant. Quelques regrets de mon coté d'avoir foiré la CO et ralenti mes partenaires tout au long du raid... Fab un peu frustré par ses ennuis mécaniques...
Bonne journée de raid , bonne fatigue et ambiance décontractée à l'arrivée avec les arsouilles de Ligéraid!
Un départ en masse était donné en VTT. Nous partons dans le groupe de tête. Après quelques kilomètres nous nous retrouvons dans les 3 équipes de têtes. Je commence à craquer (déjà)! Alex me donne un coup de main en accrochant la laisse. Je commence à moins souffrir en fin de section, nous sommes dans les Roues de Lafuma tout va bien. A 300m de la fin de section une branche vient se coincer dand la roue arrière de Fabien! Dérailleur retourné, patte et chappe de dérailleur tordue... Fab et Alex détordent tout ça tant bien que mal à la main.
Nous démarrons la CO en troisième position. On part à bloc dans le speed de l'incident mécanique. J'oriente alors que j'ai perdu de la lucidité... On passe à 10m du premier poste sans le voir... Fab redescend pour le poinçonner, 7 ou 8 équipes sont passées (les boules). Je choisis une option pour aller à la seconde balise. Je fais une grosse erreure d'interprétation des limites de végétation que je ne m'explique toujours pas! Bilan une nouvelle perte de temps... On prend la décision de se calmer et d'assurer un peu plus. Quelques bons choix nous font gagner des places, d'autres moins bon et nous nous faisons rejoindre par les équipes doublées.
Nous repartons le couteau entre les dents sur le vélo (profil descendant ce qui me rassure). 800 m d'effectuer et j'entends Fab dire crevaison ( et merde). On s'arrête à trois la réparation est express même pas 2minutes quand Alex envoit la cartouche de CO2 dans le pneu qui déjante... On redégonfle tout à la main, on remet le pneu et c'est partit avec la petite pompe.... Les équipes continuent de passer pendant ce temps... C'est repartit, le rythme est élevé et 3km plus loin c'est au tour de l'autre roue de crever! Nouvelle réparation... La tête de course nous semble désormais à des années lumières. Pourtant Alex ne semble pas se décourager. Il repart fort. Avec Fabien on est souvent à bloc pour suivre.
Arrivée à Saint Pierre de Boeuf nous mesurons qu'une vingtaine d'équipe est déjà arrivée. La CO urbaine se passe bien après une légère hésitation sur le second poste. Le tir à l'arc est avalé à grande vitesse avec un sans faute, on s'habille rapidement et l'on court avec les floteurs d'hydrospeed à la main. On saute à l'eau. On tente de suivre les conseils d'Alex... Première chute d'eau et je me retrouve coincer dans le contre à palmer pour essayer d'en sortir... Les deux autres filent. La suite s'enchaine mieux pour moi c'est au tour de fab de galèrer... Alex nous attend. Nous terminons cette section originale et bien sympatique.
Nous enfourchons nos vélos pour une nouvelle section au profil montant cette fois (Aïe). On est à peine partit que je suis déjà à bloc. Alex accroche la laisse et je donne tout ce que j'ai (plus grand chose). La section est rapide. En fin de section Fab relance fort. Je suis à la rupture, heureusement Alex lui demande de temporiser avant le trail (je lis sur sa tête qu'il commence à être cuit et avoir mal au jambes, hé oui je suis lourd à tracter...). L'enchainement est assez rapide pour enfiler les chaussures, l'équipe qui est devant nous a 5 minutes d'avance. 6 équipes ont déposé les vélos au parc. Nous partons en courant avec un peu de ravitaillement... Après 400m Alex nous dit "On a 5 minutes de retard sur ceux de devant et au moins 5 d'avance sur les suivants. On tente le tout pour rattrapper ceux de devant, on a de la marge avant de se faire rattrapper". Ce qu'iln'avait pas mesurer c'est que depuis le départ j'ai déjà tenté le tout pour le tout 2 ou 3 fois... Finalement nous ne voyons personne pendant le trail. L'atelier de corde qui l'entrecoupe est sympathique. Nous voyons nos potes de raid 42 qui ont 5 à 7 minutes d'avance.
Nous passons la ligne en 7ème position. Une équipe a vsiblement loupé une balise et est déclassée. Nous terminons 6ème. Le raid était plaisant malgrès un trail un peu trop roulant. Quelques regrets de mon coté d'avoir foiré la CO et ralenti mes partenaires tout au long du raid... Fab un peu frustré par ses ennuis mécaniques...
Bonne journée de raid , bonne fatigue et ambiance décontractée à l'arrivée avec les arsouilles de Ligéraid!
lundi 12 septembre 2011
Claire aux championnat du monde de canoe
Ce weekend 10 et 11 septembre Claire était à Bratislava aux Championnats du monde de Canoe.
Après une brillante qualification 3ème elle passe à la trappe en demi finale à cause d'une petite erreure.
Tous les Ju'raidistes sont fier d'elle. La prochaine fois elle les explosera toutes...
Après une brillante qualification 3ème elle passe à la trappe en demi finale à cause d'une petite erreure.
Tous les Ju'raidistes sont fier d'elle. La prochaine fois elle les explosera toutes...
Jura 4 pattes 28 aout 2011 3ème Mixte.
Nous décidons avec Anne-lise de nous inscrire sur le jura 4 pattes. L'occasion de courir ensemble, de profiter de la forme de la fin des vacances avant de reprendre la saison de Hand-ball pour Anne-lise.
Le raid affiche 45 km, une grande majorité en VTT, départ et arrivée de Champagnole. Nous arrivons la fleur au fusil pour un raid rapide que j'estime à moins de 4h00. Nous nous préparons tranquillement, l'heure du briefing arrive. Les organisateurs annoncent un temps de course estimé de 4h45 à 8h00! Mince on risque de rester plus longtemps que prévu sur notre vélo. Seconde information "des trombes d'eaux se sont abbatues sur le parcours toute la journée d'hier"! On risque vraiment de mettre plus de temps que prévu.
Le départ est donné, un suivi d'itinéraire en vélo le long d' l'Ain sans grande difficultés nous amène au départ d'une CO VTT. Le placement des balises est intèressant et offre de nombreuses stratégies de rammassage. Je prends le temps de la reflexion et je trace mon itinéraire pendant que de nombreuses équipes sont déjà parties. Je termine mon tracé très fier de moi. Malheureusement j'ai oublié une balise qui modifie tout!!!
La carte se transforme rapidement en un coloriage de stabilo orange!!
Nous démarrons sur une option efficace je pense. Nous réduisons le dénivelé, les balises s'enchaienent rapidement. Je constate en croisant de nombreuses équipes que nous avons largement rattrappé notre retard. Nous arrivons à notre dernier poste et là pas de balise!! Nous cherchons longuement, nous nous recalons... Nous sommes rapidement 3 puis 5 équipes à chercher. Un bon quart d'heure de recherche avant de s'appercevoir que la balise était mal placée... Visible depuis le chemin!! Une dizaine d'équipe a alors filé vers l'arrivée de la CO.
La section suivante est un rando book VTT, je n'apprécie pas spécialement ce genre d'itinéraire... De plus le début est incompréhensible. Je commence à fumer... On retrouve notre chemin tout s'enchaine rapidement. Une longue montée se profile, nous poussons le vélo. La section commence à être longue. Proche de la fin je fais une mauvaise interprétation du road book. Je me plante en entrainant trois équipes avec moi. 5 bonnes minutes de perdues.
Nous arrivons alors sur une CO IGN qui se passe sans difficulté. Anne lise commence à fatiguer. Nous marchons beaucoup et prenons l'option de couper au maximum. Tout se passe bien nous sommes repartis avant d'appercevoir les équipes parties avec nous. La section suivante fait du bien au moral. Le chemin est roulant et nous progressons assez vite. Nous sommes en course depuis 4h00.
Nous arrivons à une CO memo Kayak. Nous croisons le couple Béguin qui en termine. La section est très sympatique et ludique. Les balises sont souvent en hauteur sur les berges, les jambes commencent à bruler.
C'est reparti pour un rando book... je ne suis pas serein mais tout se passe bien. Nous arrivons au tir à l'arc bien fatigué, en n'ayant pas assez mangé l'après midi est déjà entammée...
Après quelques conseils je me surprend à tirer habillement pendant qu'anne lise effectue des tours de pénalité. Nous repartons pour 8 km de run and bike. Nous nous relayons régulièement Anne-lise a retrouvé des forces. La carte IGN est pour le moins fausse. De nombreux chemins forestier ne figurent pas sur la carte. Après une très légère hésitation je décide de me fier au relief. Bien m'en a pris!! De nombreuses équipes font fausses route et descendent alors que le chemin est en balcon légèrement descendant. Ils font parfois plus de 100m de dénivelée avant de remonter...
La section se termine nous sommes au bord de l'ain. Nous devons attendre pour traverser en Tyrolienne. Il est dommage que les organisateurs n'aient pas stoppé le temps de course à cet endroit. Les délais varient fortement selon les équipes. Nous perdons peut être une place à ce moment.
Une fois détaché il reste 300m à faire pour arriver. Bip!! C'est fini, nous sommes partis depuis 6h45!!!
Les vainqueurs Luc et Anick Béguin ont franchi la ligne depuis une heure. Avec les erreurs que nous avons commises je trouve satisfaisant cet écart. Nous terminons 3ème de cette édition.
A noter qu'Alex était engagé avec flo sur le grand parcours. Ils prennent un 7ème place au scratch. Ils réalisent un belle seconde journée après avoir perdu énormément de temps le premier jour en raison d'une grosse défaillance de flo!! Qui aurait cru que c'était possible.
Aloïs
Le raid affiche 45 km, une grande majorité en VTT, départ et arrivée de Champagnole. Nous arrivons la fleur au fusil pour un raid rapide que j'estime à moins de 4h00. Nous nous préparons tranquillement, l'heure du briefing arrive. Les organisateurs annoncent un temps de course estimé de 4h45 à 8h00! Mince on risque de rester plus longtemps que prévu sur notre vélo. Seconde information "des trombes d'eaux se sont abbatues sur le parcours toute la journée d'hier"! On risque vraiment de mettre plus de temps que prévu.
Le départ est donné, un suivi d'itinéraire en vélo le long d' l'Ain sans grande difficultés nous amène au départ d'une CO VTT. Le placement des balises est intèressant et offre de nombreuses stratégies de rammassage. Je prends le temps de la reflexion et je trace mon itinéraire pendant que de nombreuses équipes sont déjà parties. Je termine mon tracé très fier de moi. Malheureusement j'ai oublié une balise qui modifie tout!!!
La carte se transforme rapidement en un coloriage de stabilo orange!!
Nous démarrons sur une option efficace je pense. Nous réduisons le dénivelé, les balises s'enchaienent rapidement. Je constate en croisant de nombreuses équipes que nous avons largement rattrappé notre retard. Nous arrivons à notre dernier poste et là pas de balise!! Nous cherchons longuement, nous nous recalons... Nous sommes rapidement 3 puis 5 équipes à chercher. Un bon quart d'heure de recherche avant de s'appercevoir que la balise était mal placée... Visible depuis le chemin!! Une dizaine d'équipe a alors filé vers l'arrivée de la CO.
La section suivante est un rando book VTT, je n'apprécie pas spécialement ce genre d'itinéraire... De plus le début est incompréhensible. Je commence à fumer... On retrouve notre chemin tout s'enchaine rapidement. Une longue montée se profile, nous poussons le vélo. La section commence à être longue. Proche de la fin je fais une mauvaise interprétation du road book. Je me plante en entrainant trois équipes avec moi. 5 bonnes minutes de perdues.
Nous arrivons alors sur une CO IGN qui se passe sans difficulté. Anne lise commence à fatiguer. Nous marchons beaucoup et prenons l'option de couper au maximum. Tout se passe bien nous sommes repartis avant d'appercevoir les équipes parties avec nous. La section suivante fait du bien au moral. Le chemin est roulant et nous progressons assez vite. Nous sommes en course depuis 4h00.
Nous arrivons à une CO memo Kayak. Nous croisons le couple Béguin qui en termine. La section est très sympatique et ludique. Les balises sont souvent en hauteur sur les berges, les jambes commencent à bruler.
C'est reparti pour un rando book... je ne suis pas serein mais tout se passe bien. Nous arrivons au tir à l'arc bien fatigué, en n'ayant pas assez mangé l'après midi est déjà entammée...
Après quelques conseils je me surprend à tirer habillement pendant qu'anne lise effectue des tours de pénalité. Nous repartons pour 8 km de run and bike. Nous nous relayons régulièement Anne-lise a retrouvé des forces. La carte IGN est pour le moins fausse. De nombreux chemins forestier ne figurent pas sur la carte. Après une très légère hésitation je décide de me fier au relief. Bien m'en a pris!! De nombreuses équipes font fausses route et descendent alors que le chemin est en balcon légèrement descendant. Ils font parfois plus de 100m de dénivelée avant de remonter...
La section se termine nous sommes au bord de l'ain. Nous devons attendre pour traverser en Tyrolienne. Il est dommage que les organisateurs n'aient pas stoppé le temps de course à cet endroit. Les délais varient fortement selon les équipes. Nous perdons peut être une place à ce moment.
Une fois détaché il reste 300m à faire pour arriver. Bip!! C'est fini, nous sommes partis depuis 6h45!!!
Les vainqueurs Luc et Anick Béguin ont franchi la ligne depuis une heure. Avec les erreurs que nous avons commises je trouve satisfaisant cet écart. Nous terminons 3ème de cette édition.
A noter qu'Alex était engagé avec flo sur le grand parcours. Ils prennent un 7ème place au scratch. Ils réalisent un belle seconde journée après avoir perdu énormément de temps le premier jour en raison d'une grosse défaillance de flo!! Qui aurait cru que c'était possible.
Aloïs
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