samedi 25 juin 2011

Par un petit matin de Juin, je retrouve une fine équipe de quatre amis pour une belle course de haute montagne. Ces deux jours d’alpinisme sont pour moi l’occasion de tester la résistance de ma cheville droite sur deux jours d’effort, et vérifier si ma condition physique est encore au rendez-vous.
Départ le samedi après-midi depuis un petit village juste au dessus des Contamines. Après 2h d’ascension en milieu forestier nous atteignons le glacier de trè-la-tête. La partie base du glacier ne présente aucune difficulté et permet une progression rapide sans besoin d’encordement.
A l’aplomb du refuge des Conscrits nous enchainons plusieurs vires d’échelles suspendues en plaine parois. Même si techniquement l’ascension est simple elle n’en reste pas moins impressionnante.
Après 4h de marche nous arrivons au Refuge. Nous passons une belle soirée, mais qui ne s’éternisera pas longtemps en vue du levé à 3h00 du matin.

Départ à la frontale avec une petite gelée matinale qui motive l’allure de marche. Une longue progression à flanc de moraine pour rejoindre le glacier de trè-la -tête autour des 3100 m d’altitude.
A partir de là, les crevasses, la pente et l’engagement des arrêtes impose de s’équiper et de s’encorder. Nous repartons en direction du col des Dômes, mais la progression commence à se faire difficile. Le froid a fait geler nos poches à eau et nous prive d’hydratation depuis plus de 2H30 de marche ! La seul solution et de calmer le rythme d’ascension et attendre l’arriver du soleil sur les crêtes.
Le soleil se fait apprécier lors de notre arrivé au sommet des Dômes de Miages à plus de 3600m d’altitude. Petite pose pour profiter du paysage somptueux, avant de redescendre en direction de l’aiguille de la Bérangère. Cette dernière nous réserve un surprise de taille avec un passage d’escalade rocheuse quelque peut engagé. Ici l’erreur peut être lourde de conséquence. Il faut de concentré sur chacun de nos mouvement pur ne pas dévisser.
La redescente sur le refuge des Conscrits se fait de manière ludique avec de grande glissade sur les névés de neige. Grosse pose déjeuner sous le soleil et en terrasse pendant que le matériel d’ascension sèche. Il ne nous reste plus qu’à avaler les 1500 mètre de dénivelé négatif qui nous séparent de la voiture et d’un repos bien mérité.
Au bilan 15h de marche avec 2 300 mètre de dénivelé cumulé. Une cheville qui a parfaitement bien acceptée l’effort, un physique en pleine reconstruction et un moral au plus haut.

Prochaine course le premier week-end de Juillet avec pour objectif de passer les 4000 mètre en se lançant à l’assaut du Dôme des Ecrins.


Hélian

mardi 21 juin 2011

Alex 4ème de Raidspect nature.

Ce weekend avaient lieu dans l'ain le raidspect nature. Alex c'est déplacé sur cette course en équipe mixte. Il oeuvre pour trouver des féminines en vue de grands raids mixtes. Il prend avec Amanda Purtshert une 4ème place sur une épreuve relevé dans la catégorie. C'est l'équipe les chauds patates qui s'imposent devant Quechua puis ATEA. Ces dernier passent devant Alex suite à un non ramassage de balise stratégique qui s'est avèré payant. Suivent à la 5ème place une seconde équipe de Quechua avec Sandrine et Tom.
Belle performance pour alex avant d'aborder le Vosges raid aventure avec de gros objectifs. Il fera équipe avec Luc et Anick BEGUIN.
Aloïs

Ju'raid présent sur O'Bivwak

Alors que nous avion prévu une grosse présence de Ju'raid sur O'bivwak (Aloïs Yannick sur le A; Clément et Alex sur le B; Guillaume avec un joyeux camarade sur le B; Emerick sur le D) c'est finalement une seule équipe qui était au départ. Yannick et Emerick étant retenus pour des raisons professionnel, Aloïs blessé, Alex finalement au repos c'est Clément et Guillaume qui ont défendu haut les couleurs de Ju'raid sur le parcours B.
Ils terminent les 2 jours à une belle 7ème place sur le circuit B pour leur première participation à l'épreuve et une première course ensemble... Aventure à renouveler.
A bientôt
Aloïs

Ju'raid 4ème et 9ème de JRA

Initialement je devais faire le raid avec Alex. Malheureusement suite à une blessure contrctée au raid de vallon pont d'arc j'ai du déclarer forfait (ainsi que pour O bivwak).
Bruno Girard m'a brillament remplacé. Après une belle course de 2 jours alex et bruno terminent 4ème. La bataille du podium a été perdue suite à une mauvaise lecture du road book lors du trail O du dimanche.
Un beau raid sous un magnifique soleil. A noter la 9ème place de la seconde équipe de Ju'raid donc Guillaume a déjà fait un brillant résumé.
A bientôt pour de prochains compte rendu en espérant être au départ.
Aloïs

lundi 13 juin 2011

Jura Raid Aventure... 9e

Première participation à l'épreuve du 28 et 29 mai organisée au poil par le club de Neuchâtel.
Engagement pris avec Fabien, jurassien de son état.

Départ le samedi 14h: récupération des feuilles de route et cartes quelques minutes avant... Recherche d'itinéraire pour la première section de vtt. Une fois sur nos montures nous grimpons une heure durant pour 700 m D+ environ. Un peu bloqué par le monde en file indienne à pieds dans un petit sentier (fallait partir plus vite mon gars), 20 minutes de perdues (c'est ça, pourquoi pas 1h aussi?).
Section suivante, CO photos (rudes souvenirs M. Forestier...). Rien de compliqué, la trace est quasi faite, le dévers bouse de vaches n'est pas des plus facile à négocier, mais les paysages sont déjà motivants, avant de récupérer les patins à roulettes en ligne non loin de la lüftwaffe.
Les muscles couinent le temps de la transition, une équipe apprend à patiner in situ, rien de tel pour avancer dirait l'écologique Gibson (sans guitare). Fabien s'attendait à pouvoir envoyer comme il doit, il se contentera de me tracter comme il se doit avec un bitume rugueux, graviers, virages... Tout ça tout ça.

On voit bien qu'il pousse bien aligné, alors que moi, beaucoup moins. N'est-ce pas Aloïs?
Retour aux vtt pour rentrer en passant par la surprise du jour: carabine. "Vous tirez souvent?" Oui, oui. Bénévoles pédagogues, résultat 4 sur 4 dont 3 balles dans le même trou. Merci à Fabien de m'avoir laissé à cet exercice.
1ère étape bouclée en 2h49, 35km, 1200 D+. Demain, le double en distance... Et en temps.

La nuit à la vue des Alpes, chez Alex, tip top: réparation, guitare, boutades à tout va...
Le reveil, merci les poules pour vos oeufs. Et le coq, aussi.

Départ 7h30. Lièvre en vtt avant de récupérer la carte du jour: Je suis au taquet en descente sur la route, en mode recherche de vitesse.


Pour la recherche d'itinéraire et plier la carte, en revanche je n'hésite pas à perdre plus de temps:



Tout le monde est parti? C'est bon, on peut y aller?
Très roulant jusqu'à la première CO assez courte (40 min), pas des plus techniques non plus. Mais tout de même, on sait que la journée est longue...
Retour aux vtt pour cette fois biennnnnnn monterrrrrrr touuuuut en haut. 1ère surprise du jour, descente en rappel depuis une tour de 30 m avec vue imprenable sur les sommets du Valais.
Les rollers nous attendent, c'est reparti, c'est roulant, c'est mieux qu'hier.
Récupération de la carte du trail'O à la dépose des roulettes. Ordre libre pour les postes, l'itinéraire se dessine doucement mais sûrement. Alors que mes muscles indispensables pour courir ne répondent plus tellement, Fabien me motive et oriente.
L'on reprend les rollers pour une courte section avant de retourner à pied sur un sentier très agréable à la déclivité réelle faible mais à la déclivité perçue trrrrrès importante.
Dernière section à vtt, Fabien a déjà étudié l'itinéraire, c'est donc lui qui commande. Descente qui fait plaisir ça avance tout seul.
L'on croit être arrivés... 2e surprise du jour: Run & Trottinette de cross. Petite demie heure pour terminer. Pas évident évident... Mais Fabien carbure à 20 km/h en mode pas alternatif, et je cours à ses côtés, bouche fermée. Facile quoi, surtout après 6h41 de course...........
On trouvera l'énergie pour le sprint final sous l'arche. 

Au final merci les masseurs patients, merci les organisateurs accueillants, et merci à mes compères du week-end.